微尘周刊-第六期

你好，我是微尘。

最近这几天，我把自己关在房间里，折腾了一件大事——把我的“大脑”搬到了云端。

你没听错，我把 Obsidian 部署到了 VPS 上，还给它接了一个 24 小时在线的 AI 助理。这种感觉很奇妙，以前是我去找笔记，现在是笔记来找我。在此之前，笔记是死的，躺在硬盘里吃灰；现在，它好像有了生命，会主动跳出来提醒我：“嘿，那个想法快凉了，赶紧写！”

除了折腾服务器，我也在思考创作这件事。看着 AI 越来越强，我反而越来越确信：真正打动人的，永远是那些带着体温的“偏见”。

本周，让我们一起聊聊如何给数字大脑注入灵魂，以及在这个算法横行的时代，如何找回阅读和创作的主动权。

📝 我的博客

最近的两篇文章，完整复盘了我这次“数字搬家”的全过程。如果你也想拥有一个 24 小时在线的 AI 伙伴，这两篇可能会帮到你。

我把大脑搬到了云端：顺便“养”了个 24 小时在线的灵魂伴侣

你的“第二大脑”其实是死的。只要你不主动翻它，它就是一座精致的数字坟墓。 这篇文章记录了我如何利用 VPS + Docker + Obsidian，把本地的笔记库变成了云端服务。最重要的是，我通过 openclaw 让 AI 拥有了文件系统的读写权限，真正实现了“让笔记来找我”。

如何给 AI 注入灵魂：一份“数字伴侣”的养成指南

AI 不应该只是一个冷冰冰的问答机器。 在这篇文章里，我开源了我的真实 Skill 配置文件。通过设定双重人格（温暖闺蜜/严厉教练）和一套严密的工作流，我把 Claude 变成了一个真正懂我、敢骂我的“数字伴侣”。

🤖 AI 探索

Happy：给家里的 Claude 下个单

我怎么现在才发现这个项目！ 简单来说，它是一个移动端的“遥控器”。你可以拿着手机出门，通过语音或者文字，远程给家里的电脑（运行着 Claude Code 或 Codex）下达指令。 不管是让它帮你写代码，还是整理服务器上的文件，甚至是单纯的聊天，体验都非常流畅。支持实时语音和加密传输，那种“运筹帷幄之中，决胜千里之外”的感觉，舒适了。

CLIProxyAPI：把命令行变成 API

Codex App 普通用户免费开放了，这本身就是个大新闻。 但更有意思的是这个项目。它能把 Gemini CLI, ChatGPT Codex, Claude Code 这些原本只能在命令行里用的工具，包装成标准的 API 接口。 这意味着什么？意味着你可以用这些强大的（且往往免费或低成本的）模型，去驱动你自己的各种应用和服务。对于开发者来说，这简直就是薅羊毛的神器。

📚 深度阅读

地表最强优质信源：AK 的博客列表

AK 大佬最近发了一份 Hacker News 上最受欢迎的 92 个博客列表。 在这个算法喂食的年代，我们越来越难以读到那种“长期稳定输出高密度内容”的文字了。这份列表里几乎全是各路大佬十几年的思考结晶。 我强烈建议你捡起 RSS 阅读器，把这份 OPML 导入进去。哪怕每天只读一篇，也比刷两小时短视频得到的营养多得多。 拒绝算法投喂，从找回订阅权开始。

YouTuber 的四个残酷阶段

氪学家总结的这四个阶段，我觉得不仅仅适用于 YouTuber，其实适用于所有内容创作者：

1. 起量期：别想太多，稳定更新是王道。
2. 幻觉破灭期：这是最难熬的。流量断崖式下跌，你会怀疑人生。但也只有熬过这个阶段，才能真正入门。
3. 稳定期：找到了自己的赛道，只要更新就有流量。
4. 可预期阶段：这时候，创作才真正变成了一门生意。 大多数人，都死在了第二阶段。

💡 一点感悟

创作就像“生理反应”

最近看到一段话，话糙理不糙：

“创作这玩意就像尿尿一样，你得喝的水足够多，才能尿的出来。很多人写不出来，就是看得少了，想的少了，经历的少。”

我们现在太依赖 AI 了。遇到个题目，直接丢给 AI 生成大纲、生成内容。结果呢？生成的文字四平八稳，但也味同嚼蜡。 AI 是最好的信息处理器，但它没有感情，没有痛觉，没有那些深夜里的辗转反侧。 真正的创作，一定是基于你个人的独特经历和情感。多看、多想、多去体验生活，让灵感自然而然地溢出来，而不是硬挤出来。 别让 AI 替你思考，它只能替你打字。

🛠️ 效能工具

一个“此时无声胜有声”的标题公式

分享一个简单粗暴的标题公式，专治各种“没人看”：

1. 先扇一巴掌（痛点）：告诉读者你正在亏钱、被坑、走错路。（例：你以为在赚钱，其实在裸奔）
2. 甩出数字（证据）：用精确的数字建立信任感。（例：每月白丢 4127 块）
3. 藏一半露一半（钩子）：亮出结果，但把方法藏起来。（例：我是怎么做到的？点开看）

虽然有点“标题党”嫌疑，但在信息流里，这确实是让别人停下来看你一眼的最有效手段。

🧩 奇思妙想

户晨风全集：当代互联网标本

有人把户晨风的所有视频内容做成了一个文字版合集。 撇开争议不谈，这其实是一个非常有意思的社会学样本。从中医到电动车，从饮食习惯到城市选择，这些话题几乎涵盖了当代互联网舆论场最容易“炸锅”的所有G点。 闲暇时翻翻，你会对“共识”这个词有更深的理解——或者说，你会发现“共识”是多么稀缺的东西。

👋 结语

写这期周刊的时候，窗外的天色已经暗了下来。 我常常想，我们每天收集这么多工具、技巧、资讯，到底是为了什么？ 也许，就是为了在某个时刻，当生活向我们抛来一个难题时，我们能从口袋里掏出一个“锦囊”，从容地应对它。

希望本期的这些“微光”，能成为你锦囊里的一枚硬币。

下周见。