不知不觉，我已经到了中年，到了那个儿童时期曾经幻想过早点到来的年纪，但当真的到来了，确又有无数的疑问和恐慌扑面而来。
在去年疫情的末尾，完成了推迟了2年的婚礼，有了孩子，心态也发生了挺大的变化。也是不知不觉之间，发现曾经的小伙伴都有了更幸福的生活，更好的工作平台，而自己的前途，却像走进了迷宫…
苦恼了很久，也思考了很久，想在人生36岁来临之前，做一点记录，也给未来一个交代。自己一直不善交往，遇到困境想求助时，发现居然没有什么朋友可以倾诉，无奈只能求助于一直不离不弃的“导师”——书，因此这篇文章准确的说，是自己最近“求变”过程中阅读和思考的记录。
问题 / 困局
- 人生已过大半，迈入中年后，总会面临各种环境和心态的变化，尤其是来自家庭的压力，会让心态的问题更加严重；
- 工作的停滞不前，面对越来越“卷”的职场、不进则退的竞争环境，自我压力也越来越大；
- 长期缺乏锻炼，身体的问题也慢慢暴露，稍微跑几步就喘的不行，很担心未来自己的体能和精力是否还能支撑高强度的工作。
关于步入中年的心态调整
2月看过一本叫《中年之路：人格的第二次成型》的书，当时吸引我的是封面的一段话：“荣格派著名心理分析师经典之作，带你穿越中年之路，前往意义的彼岸”，最初以为又是一碗鸡汤，实际看下来还是有些收获的，这里也摘录一点喜欢的内容：
- 中年之路的体验，就像一觉醒来发现自己只身在一艘颠簸的船上，目之所及，不见港湾。
- 此刻，我们面临三个选择：继续睡觉，弃船而逃，或握住船舵继续航行。我们每个人都被召唤着实现个体化，尽管不是所有人都会听到或留心。如果我们不朝着自己的旅程前进，就可能会错失促人成长的生命力，并且失去生活的意义。既然我们航行在灵魂的大海上，为什么不尽可能地清醒和勇敢呢？
- 走过中年之路，没有人知道这段旅程将把我们带到哪里。我们只知道，我们必须对自己负责，别人走的路不一定适合我们，我们最终要寻求的东西在内部，而不在外部。
- 死亡和重生本身并不是终点，而是一条通道。要想更多地实现自己的潜能，获得成熟的活力和智慧，就必须穿过这条通道。因此，中年之路代表了一种内在的召唤，召唤我们从临时的人格走向真正的成年，从虚假的自我走向真实的自我。
普通人翻身有多难？
最近还看过一篇文章叫《普通人翻身有多难？奋斗半辈子不过是别人的起点》，文章中提到了普通人想翻身面临的四大屏障：
- 开窍晚，年少时没有引路人，直到在社会上撞得头破血流才能明白一点社会运行的逻辑和复杂的人性，而此时已经到了30多岁。
- 家人和亲戚的认知及人脉资源有限，甚至经常给孩子错误的影响和指导。这些人30岁之前最大的前进障害往往来源于原生家庭，反观有钱人的孩子，在人生关键节点上（比如择业、择偶、创业）有人指点那么几下，可能就会改变一生。
- 缺乏试错成本，大部分普通人那怕错一次就会跌入谷底，反观富人的孩子，则有较多的机会去尝试、总结和成长。
- 时间成本太高，普通人积累知识和资源都需要大量的时间，因为没有上一辈的积累，只能从这一代人开始，甚至首先要打破一些错误的认知，靠单枪匹马去积累认知和资源，需要付出极大的努力，而且往往是伴随着大量的时间和身体为代价的，这又导致了没有时间和心思去培养下一代，从而在下一代的成长过程中，又会遇到更多的问题，甚至产生难以弥补的缺陷。
作者在文章中也给了3个建议，这里也摘录一下：
- 洞察人性，不然就算你空有一身本事，没人看的见，也只能怀才不遇，甚至劳碌一生，没有突破。
- 利益交换，要懂的用金钱去换来更大的价值，让别人主动持续来帮你。
- 资源整合，分析身边的资源，只有找到资源积累的路，才能彻底改变收入模式，进而实现翻身。
接下来的路应该怎么走？
曾经听过一个段子，说当你觉得没有希望的时候，就闭上眼睛，设想现在的自己是从80岁穿越回来的，然后睁开眼睛思考下，你会做哪些不同的事情。
可惜我不是穿越者，但我想做那个梦醒的人，不再无助和彷徨，我想在工作之外有一个持续性的追求，虽然目前还没有非常明确的方向，但我仍会从阅读和写作开始，不断尝试和成长，面对未来的种种困难。